Stresshåndtering

På grund af den globale pandemi uden fortilfælde har arbejdsløsheden nået et ekstremt højt niveau, især for udøvende kunstnere. Dette har skabt en udbredt usikkerhed blandt mennesker rundt om i verden, især folk, der arbejder i kreative sektorer, hvilket har ført til et højt stressniveau. Dette EduZine foreslår værdifulde stresshåndteringsteknikker, som udøvende kunstnere kan bruge til at reducere deres stressniveau og opbygge deres følelsesmæssige modstandsdygtighed.  

Scan QR-koderne på infografikken for at få adgang til små bidder af materialer, der vil give dig en idé om de emner, der udforskes i EduZine, eller gå direkte til vores EduZine ved at scanne den tilhørende QR-kode på den interaktive infografik eller ved at scrolle længere ned på denne side.