Baixa Autoestima

A autoestima refere-se à opinião que as pessoas têm sobre si próprias, e à sua própria autoestima. Quando as pessoas se vêm regularmente a si próprias de uma forma negativa, sofrem de baixa autoestima. Ter uma perceção negativa de si próprio pode ser prejudicial à sua saúde mental e ao seu bem-estar. Esta EduZine equipa os artistas com os instrumentos para melhorar a sua autoestima, e analisa o impacto que a baixa autoestima pode ter sobre eles.  

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