Angst

Alle oplever angst på et tidspunkt i deres liv, men regelmæssige følelser af angst kan være skadelige for din mentale sundhed og kan føre til andre mentale sundhedsproblemer som lavt selvværd og depression. Dette EduZine omhandler den angst, som udøvende kunstnere kan have oplevet eller oplever i øjeblikket på grund af den nylige globale pandemi, og støtter udøvende kunstnere med at hjælpe dem med at håndtere deres angstniveau og pleje deres mentale velvære.  

Scan QR-koderne på infografikken for at få adgang til små bidder af materialer, der vil give dig en idé om de emner, der udforskes i EduZine, eller gå direkte til vores EduZine ved at scanne den tilhørende QR-kode på den interaktive infografik eller ved at scrolle længere ned på denne side.